Karine Allaman
Sage-femme & hypnose
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Bonjour Karine,
Un grand merci pour avoir aidé papa et maman à se préparer pour mon arrivée! Grâce à votre soutien, je suis arrivée sans difficulté et maman n’a pas eu besoin d’une péridurale! En espérant que vous allez bien malgré le virus. J’espère vous rencontrer un jour.
26 Commentaires
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J’apprécie particulièrement le fait de permettre aux femmes de croire en leurs compétences et de puiser en elle des ressources inestimables et bien souvent cachées.
Chère Karine… Merci infiniment pour ton aide…!
La préparation à la naissance avec l’hypnose m’a apporté du réconfort AVANT la naissance, me donnant l’occasion de vraiment me préparer à ce moment important, de me sentir actrice, outillée, et prête à accueillir cette nouvelle vie. Puis le jour “J”, grâce à tous les outils que tu m’as transmis, j’ai vécu un accouchement de rêve… J’ai vécu toute la dilatation chez moi, paisiblement, dans ma baignoire, accueillant les contractions comme des vagues, lentes et puissantes, accompagnées par des respirations profondes, 3 à 4 par contraction. Entre les contractions, la visualisation de mon lieu ressource m’a apporté détente et sérénité. Après 5 heures de travail, nous sommes arrivés à la maison de naissance. J’ai perdu les eaux et directement j’ai eu envie de pousser! A peine le temps de sauter dans la baignoire que notre petit garçon était sur mon ventre, en deux poussées, 20 minutes après notre arrivée! Là, ça a été si vite qu’à part les respirations, je n’ai pas réussi à mobiliser grand-chose!! Après la naissance par contre, pour la suture de mes deux petites éraillures, j’ai à nouveau utilisé les outils de visualisation qui m’ont permis de m’évader pendant le moment un peu désagréable.
Ce 10 novembre 2020 est jusqu’à aujourd’hui le moment le plus fort et le plus beau de ma vie, pas une ombre au tableau : sur ma liste des points pour “l’accouchement parfait”, j’ai pu coucher toutes les cases!
J’ai sans doute eu beaucoup de chance que mon bébé et mon corps choisissent de faire les choses aussi bien… mais ma tête et mon coeur aussi étaient préparés, et ça c’est clairement grâce à toi… Merci…
Il va sans dire que je te recommande à toute femme qui souhaite vivre son accouchement avec plus de confiance et de conscience! Je t’ai d’ailleurs déjà envoyé des copines! 🙂
Chère Amélie,
Merci pour votre magnifique témoignage. Donner l’information et proposer les clés est une chose. Le mettre en application en est une autre.
Bravo d’avoir été actrice et d’avoir mis en pratique ce que je vous ai proposé. Félicitations et beaucoup de bonheur à vous trois.
Chère Karine,
C’est dans l’amour que mon 1er bébé Téo Ikem est arrivé le 9 novembre 2020, grâce aux techniques d’autohypnose apprises avec vous. Malgré le fait que j’ai du être provoquée, je me suis concentrée sur les respirations avec mon mari et les techniques de pressions/massages en bas du dos m’ont beaucoup aidées.
J’ai réussi à sentir mon bébé descendre et arriver sans péridurale même avec la douleur des contractions rapprochées quasi sans pauses … je me concentrais sur les respirations. et les vagues.
Merci encore!
Aurélie
Un grand merci Aurélie pour votre confiance et votre retour. Bravo! Je vous souhaite beaucoup de bonheur. Karine
Chère Karine,
C’est dans le calme et l’apaisement que mes 2 bébés sont nés le 20 novembre 2020, grâce aux techniques d’autohypnose apprises avec vous. Alors merci !!
Cet accouchement a dépassé mes attentes, malgré le positionnement en siège des 2 bébés et tout le tralala médical que cela implique pour des jumeaux. J’ai pu entrer et rester dans ma bulle durant les plus de 8 heures de travail, en me concentrant sur ma respiration et en écoutant la musique que j’avais choisi pour me rendre dans mon lieu ressource. L’équipe médicale a totalement respecté mon plan de naissance et était très impressionnée du calme généré par l’autohypnose.
Je n’y serai pas arrivée sans vous alors encore merci !!
Diane
Chère Diane, un grand merci pour votre magnifique témoignage. Je vous félicite pour la naissance de vos enfants et pour tout ce que vous avez réussi à mettre en place vous et votre conjoint.
Merci pour votre confiance, Karine
Karine nous a accompagné pour la préparation à l’accouchement de notre deuxième enfant et c’était incroyable. Elle a su adapter de manière parfaite à nos nécessités et questions le temps passé ensemble. Mon mari, assez douteux au début, a adoré. Personnellement j’ai pu profiter des audois que j’ai régulièrement écoute avant l’accouchement. Je suis persuadée que mon accouchement s’est très bien passé aussi grâce à ça!!
Merci merci merci!
Chère Rosalba,
Merci infiniment pour votre message. J’ai eu beaucoup de plaisir à vous accompagner. Bravo pour tout ce que vous avez mis en place et utilisé pour que cette méthode soit efficace pour vous deux (trois avec bébé!).
Je vous souhaite beaucoup de bonheur. Karine
La séance d’hypnose fait avec Karine m’a permis de visualiser mon accouchement « idéal » et de m’y préparer en enlevant les mauvaises représentations de l’accouchement (douleurs, très long,…). De plus la séance et les enregistrements m’ont permis d’apprendre l’autohypnose ce qui m’a beaucoup aidé à gérer les sensations lors de l’accouchement. Mon accouchement c’est bien passé, rapidement et de façon naturelle. Merci beaucoup, je conseille vivement aux futures mamans.
Bonjour Elena,
Merci pour votre commentaire et votre retour. Je suis très contente que vous ayez trouvé cette méthode utile. Je vous souhaite beaucoup de bonheur. A bientôt et merci pour votre confiance. Karine
Chère Karine,
Ça y est, elle est là ! Elle est arrivée dans la nuit du 25 janvier dernier (le jour du terme!!!), en 5 heures de travail assez intenses, mais tellement gérables grâce à tous les outils acquis avec vous!
J’ai beaucoup pensé à vous Karine, et combien votre accompagnement m’a aidée dans le bon déroulement de cet accouchement et la “réparation” du 1er!
Tout s’est passé comme souhaité et j’ai même encore de la peine à y croire!
Les objectifs que je m’étais (idéalement) fixés avec vous ont été atteints et l’auto-hypnose m’a vraiment aidée du début la fin. Tout m’a paru gérable, tout du long. Je n’ai eu ni envie ni besoin (ni le temps peut-être ?) de demander une péridurale, et sur une échelle de 1 à 10, je me disais durant tout mon accouchement que j’étais à 8 environ, et n’arrêtais pas de me dire en moi-même “mais c’est incroyable !!!”
C’est très clairement grâce à vous et à l’autohypnose que cet accouchement s’est aussi bien passé! De quoi réparer mon 1er accouchement traumatisant et accueillir ce 2ème bébé avec un beau sentiment de réussite !
Votre approche et votre bienveillance m’ont été tellement précieuses ! Cela m’a permis de ne jamais me sentir dépassée ni envahie par des sentiments négatifs… A chaque contraction j’arrivais à visualiser le bébé qui descendait et mon col qui s’ouvrait. Magique.
Bref. Tout est allé comme je me me l’étais souhaité… Je suis tellement heureuse, tellement !
Alors je voudrais du fond du coeur vous remercier pour tout, pour votre accompagnement si professionnel et personnel qui m’a redonné confiance, en moi et en la vie!
A vous un grand. Merci!!!
Raffaella.
Merci chère Raffaella pour votre retour. Je suis très contente que vous ayez atteint votre objectif. Bravo et belle suite à vous 4. Sincèrement, Karine
Habitée par un fort sentiment de reconnaissance, je me dois de vous dire un immense merci à vous Karine. Merci de m’avoir permis de m’initier et de m’approprier des outils d’auto hypnose. J’ai la conviction que c’est grâce à vous et à votre approche que j’ai pu vivre l’accouchement que j’espérais avoir. L’utilisation de l’auto hypnose, soutenue par mon conjoint, m’a permis d’accoucher rapidement, sereinement, sans péri et sans aucunes complications.. Un sacré défi pour moi qui était habitée au départ par pas mal d’angoisses. La pratique de l’auto hypnose a reboosté ma confiance en moi, elle m’a aidé à entrevoir l’accouchement sous un nouvel angle et m’a été précieux le grand jour pour gérer et faire avancer le travail.
Aujourd’hui, je me surprends moi-même à penser à mon accouchement, il y a une semaine, en me disant que je n’ai pas ressenti de douleurs avant les dernières poussées.. Aussi incroyable que cela puisse paraître, c’est pourtant vrai. Quelle magnifique découverte pour moi!
Je ne peux que recommander une telle approche à toutes les futures mamans!!
Sandrine
Chère Sandrine,
Merci infiniment pour votre retour et de si bien partager votre vécu. Je suis très heureuse que cette approche vous ait si bien convenue et je vous félicite pour tout le travail accompli. Au plaisir de vous revoir. Sincèrement, Karine
Bonjour Karine,
Vani est née le 2 juin 2020 en 3 heures de travail sans pédurale. Ce qui a impressioné toute l’équipe médicale pour un premier accouchement. J’ai super bien vécu mon accouchement. Incroyable dont on est capable quand on a la confiance en soi-même et on arrive à se détendre entre les contractions !
Et c’est grace à vous que j’ai pu construire cette confiance en moi et j’ai appris de me détendre dans des situations difficiles/stressantes. Et je suis sûr que ça va aussi me servir dans beaucoup d’autres situations dans ma vie !
Merci beaucoup pour tout !
Bonjour Ineke. Merci pour votre retour et félicitations, vous avez été super et je vous remercie de votre confiance.
Beaucoup de bonheur à vous 3. A bientôt j’espère, Karine
L’auto-hypnose est un outil simple et précieux. Je n’y étais pas du tout initiée avant de vous rencontrer et en quelques séances j’ai réussi à l’acquérir pour l’adapter à mes besoins.
J’étais en paix avant l’accouchement et le suis restée tout du long. Même avec une provocation par voie veineuse, grâce à cet outil j’ai réussi à m’en sortir sans péridurale et de manière sereine. Je recommande sans hésiter !!
J’ai apprécié votre douceur, votre calme, votre empathie et votre professionnalisme. Vous êtes une belle personne et une super enseignante. Merci !!
Merci Debora pour votre témoignage qui me touche beaucoup et bravo à vous pour avoir si bien pratiqué l’hypnose. Belle suite pour vous et votre famille.
Chère Karine, Ma petite Sara a 17 mois maintenant. Je pends enfin un moment pour vous remercier pour tout ce que l’hypnose a pu m’apporter durant et après la grossesse. J’avais des crises d’angoisse depuis mon adolescence et depuis nos séances d’hypnose elles ont quasiment totalement disparu. De plus l’outil d’auto-hypnose me permet d’être plus présente avec mes enfants et mon mari et d’exprimer mes besoins. Je le conseillerais à n’importe qui. c est un réel atout dans la vie. MERCI!!!
Quel plaisir de vous lire et merci pour votre témoignage. 17 moi, déjà! Le temps passe si vite.
Beaucoup de bonheur à vous tous et merci pour votre confiance.
Karine
Chère Karine, ce message pour t’annoncer la naissance d’Emile, né le 31.08 comme prévu en maison de naissance! C’est certainement grâce à l’hypnose que mon projet de naissance à pu aboutir pour mon 1er enfant. La fin du travail a été longue mais je ne garde aucune traumatisme de mon accouchement. Merci pour ce super cours.
Félicitations Delphine et merci pour le retour.
Beaucoup de bonheur à vous tous.
Je suis très contente que les outils d’hypnose est été utiles.
A bientôt Karine
Merci Karine pour les séances que nous avons faites elles m’ont grandement aidé à poser les mots sur mes angoisses et détecter comment les travailler. J’ai aussi appris à m’apaiser et je me sens beaucoup plus préparé pour la venue de ce 2ème enfant…Ces séances étaient toujours pour moi une parenthèse magique que je n’avais pas envie de quitter….maintenant je vole seule vers la nouvelle aventure qui m’attend avec les outils que vous m’avez donné et je pense pouvoir dire que j’ai confiance dans ce qui va suivre…je vous tiens au courant de son arrivée prochainement. Merci encore Marion
Merci Marion pour votre témoignage et pour votre confiance.
Karine
Chère Karine,
Encore une fois, merci mille fois pour la “valise d’instruments” que vous nous avez donnée pendant le cours sur l’hypnose. Cela m’a permis de vivre mon deuxième accouchement tout en étant conscient à 100%, en maîtrisant la douleur et en pouvant accueillir mon bébé avec un cœur plein d’amour. Mon bébé est né après 10,5 heures de travail, dans de l’eau, sans péridurale.
Le cours sur l’hypnose m’a appris à traiter le travail et la douleur avec amour – parce que cette douleur est ce qui vous amène le bébé. J’attendais chaque contraction avec impatience et je travaillais à plein régime – respirez comme vous nous avez appris à respirer et à utiliser les associations. Après quelques heures de travail, j’ai perdu la sensibilité de l’un de mes doigts (sur le bras). La sage-femme a dit que c’était quelque chose apporté par l’hypnose et que je devais appliquer cette analgésie naturelle à la partie de mon corps qui fait le plus mal – le ventre ou le dos. C’était la preuve que je pouvais vraiment réussir à amener mon inconscient au-dessus du niveau conscient et à vivre le travail dans cet état.
Juste une chose – ma première expérience de travail a été induite. Et en cas d’induction, la fréquence des contractions était beaucoup plus élevée, de même que le niveau de douleur. Dans mon cas personnel, je pense que avec le travail induit, il est un peu plus difficile d’appliquer l’hypnose.
Je souhaite que toutes les femmes suivent ce cours et fassent l’expérience de la naissance avec joie.
Merci Ekaterina pour ce beau témoignage. En effet, en cas de provocation les contractions sont plus rapprochés. Il est cependant bien utile de connaître l’hypnose qui permet alors de le vivre plus sereinement. Je suis heureuse que cette fois il n’y ait pas eu de provocation. Belle suite à vous et à bientôt j’espère!
Karine